山农珍姨提示您：看后求收藏（第57章 四季养生,日常养生食疗食谱,山农珍姨,御书房），接着再看更方便。
请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能，避免出现内容无法显示或者段落错乱。
百合莲子粥，有助于润肺止咳、养心安神，适合睡眠质量差、心烦意乱的人群。
材料：百合20克，莲子20克，大米50克，冰糖适量。
做法�
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，点击下一页继续阅读。
